Wie oft haben Sie sich schon gewünscht, dass sich jemand bei Ihnen bedankt oder Ihnen auf eine Nachricht antwortet. Ihnen also ein Feedback gibt. Frauen wünschen sich das meist eher, Männern scheint das nicht so wichtig zu sein. Glauben wir… Aber: auch Männer brauchen positives Feedback- das nur nebenbei. Worum es mir heute geht, ist Sie zu motivieren anderen mehr positives Feedback zu geben und mehr Danke zu sagen. Nicht darauf zu warten, das andere auf Sie zukommen, sondern selbst aktiv werden. Warum: Weil sich sonst nichts ändert. Situationen bleiben unbeweglich und mit Wünschen oder Hoffen alleine kommen wir nicht weiter. Werden Sie selber zum Glücksverbreiter – aber ohne auf sofortiges Feedback zu spekulieren. Nicht nach dem Motto: so jetzt habe ich´s gesagt, jetzt bist Du dran. Wir sind als Mensch ja nicht auf dem Basar. Frei von Herzen, frisch von der Leber weg, einfach so. Probieren Sie es mal aus.
Erste Übung: Supermarkt- Wenn Sie ein Brot kaufen oder Schinken oder an der Kasse stehen, schauen Sie die Person an und sagen einfach “Danke”. Oder, Sie sehen, dass die Dame an der Kasse etwas Nettes trägt: sagen Sie es ihr. Laufen Sie mit offenen Augen durch die Welt und schauen was Ihnen begegnet. Es gibt so viele kleine unscheinbare Momente, in denen Sie Menschen ein positives Feedback geben können.
Warum empfehle ich das? Weil Sie mehr Freude haben werden. Sie werden sehen, wie überrascht viele Menschen sind und wie sich Ihr eigenes Herz öffnet und auch Sie beginnen sich mehr zu freuen; weil Sie etwas Positives ausgesprochen haben . (Wichtig- nicht denken, sondern sprechen und aktiv handeln!) Aber, auch ganz wichtig: nicht lügen… wenn Sie nichts an der Person an der Kasse finden, erfinden sie nichts. Denn das klappt nicht, selbst wenn Sie es aussprechen. Sie selbst wissen, dass es nicht echt ist. Somit kann es Sie nicht erfüllen.
Wenn es Ihnen immer mehr von der Hand geht (von der Lippe sozusagen), werden Sie außerdem beginnen, mehr schöne Dinge zu sehen. Es wird Ihnen im Beruf und in der Liebe leichter fallen auf andere zuzugehen. Natürlich, herzlich, offen, ohne Kalkül und Absicht.
Das sind die kleinen Geschenke die sich, hinter Danke sagen und einfach mal so etwas Nettes sagen, verstecken.
Ihre
Ilona Lindenau Redner Trainer Coach
Botschafterin für motivierende Kommunikation
November 2013
